No es una actitud de soberbia ni de orgullo, sino de congruencia, seguirás amándolos pero con otra perspectiva, desde otro nivel de comprensión, entendimiento y consciencia. Es la cosa más difícil que tendrás que hacer en tu vida, y también será la más importante: dejar de estar vinculado con aquellos que no están listos para amarte. Deja de tener conversaciones… 

1. Come saludablemente. 2. Sonríe. 3. Haz ejercicio, meditación, estiramientos y yoga. 4. Obtén suficiente sueño y descanso. 5. Obtén más aire fresco y luz solar. 6. Simplifica tu vida. 7. Elimina el desorden. 8. Estira tu Zona de Confort. 9. Supera tus miedos. 10. Balancea trabajo y placer. 11. Vive la vida como un juego, una aventura, y una…